En tidlig morgen på tredemølla

20.04.2017 - 10:01 16 kommentarer

I dag var jeg oppe grytidlig, og fikk unnagjort en løpetur før dagen var i gang. Med en liten valp i hus, som enda ikke kan være så lenge alene, må ting planlegges. I dag måtte treningen unnagjøres tidlig for at kabalen skulle gå opp for to personer i jobb, én i turnus og en liten rampete krabat. Litt søvn ble ofret for å få inn en treningsøkt, og selv om det var tøft når klokken ringte så føles det utrolig godt nå. 

Dagens økt ble en 8 km løpetur, og i dag var bena overraskende lette. Det er så typisk på dager hvor du har begrenset med tid, så går det som en lek og du føler du kunne løpt i evigheter. På dager du faktisk har god tid, så føles det som å stampe i sirup. Merkelige greier. Jeg velger å glede meg over en god økt, i stede for å irritere meg over at jeg ikke fikk gjort enda mer. Det er virkelig en lykke å ha tredemølle hjemme, det gjør det så mye enklere å få unna treningen i en hektisk hverdag. 


I dag har jeg senvakt, etterfulgt av tidlig vakt i morgen. Det er litt herlig å ha senvakt, det gir mulighet for en koselig formiddag hjemme, med trening, matlaging og god tid. I morgen er det derimot litt deilig å jobbe tidlig, ingenting er bedre enn å gå av vakt tidlig på fredagen med en god helgefølelse.

Har dere noen spennende planer for dagen?

 

Smiiiil Maren 

 

16 kommentarer

Mari

20.04.2017 kl.10:26

Kan du fortelle litt om jobbene dine? Og litt om fremtidsplanene dine? :)

fitliving

20.04.2017 kl.10:28

Mari: Jobber som sykepleier på en barneavdeling på sykehuset, og som personlig trener på et treningssenter i sentrum av Kristiansand :) Fremtidsplanene vet jeg ikke enda, tar en måned av gangen.

May

20.04.2017 kl.11:16

Kunne du anbefalt noen løpesko? Er ikke noen løper, men har tenkt å begynne og trenger da noen gode sko (litt for motivasjonen sin del også da ) ;)

Kristine

20.04.2017 kl.14:13

Hei Maren! Det er beundringsverdig hvordan du får den kabalen til å gå opp, samtidig som det ser ut til at du stråler! :)

Så trenger jeg litt råd.. jeg har søkt politihøgskolen, og skal på fysiske opptak i slutten av mai. Jeg har god kontroll på alle øvelsene og kravene, bortsett fra liggende pull ups. Altså der man ligger vannrett med beina på en benk og drar seg opp til en bom (breie enn bare stang, altså man trenger ikke dra seg heelt opp). Har du tips til hvordan eg kan bli bedre i dette? Hvilke andre øvelser bør jeg gjøre i tillegg til å bare trene spesifikt på denne øvelsen?

Takk på forhånd <3

Carina

20.04.2017 kl.14:37

Så flink du er, du inspirere og motiverer! Begunder deg virkelig <3 tross en hektisk hverdag ser det så koselig ut med en valp og når løpeøkten føles lett er det så deilig.

Har selv begynt å løpe mye det siste året og fått sikkelig løpegleden. Problemet er at det går ut over styre, og det går lenge i mellom hver gang jeg har en ordentlig god styrke økt. Føler jeg løper av meg all rompe jeg har bygd opp, så lurer på om du Jar noen tips? Ser i hvertfall ut som du klarer å vedlikehold din, you looking good, hihi🙊😍 skjønner jo man forbrenner fett når man løper, men synes irriterende at det tar først på rompa og puppene hos meg...

Ha en fin dag på jobb, fine Maren ☺️

Vilde

20.04.2017 kl.15:21

Beklager hvis du allerede har skrevet om det og jeg har gått glipp av det.. Men når begynte du å jobbe på barneavdelingen og hvordan synes du det er? Har du stor stilling? Studerer sykepleie nå selv, så synes det er så interessant å høre :-)

20.04.2017 kl.23:02

Spennende å følge deg :)

fitliving

21.04.2017 kl.21:41

Anonym: Så utrolig koselig sagt, tusen takk <3

21.04.2017 kl.01:24

Bare et lite spørsmål: løper du med de skoene?

fitliving

21.04.2017 kl.21:41

Anonym: Ja, men det anbefales ikke. Jeg byttet etterhvert, de er for lette på en måte, for smale, og ikke nok demping føler jeg. Jeg liker best adidas ultra boost skoene til langkjøring:)

Statera Marit Ebeltoft

21.04.2017 kl.10:00

Veldig deilig å kunne ha turnus av og til :)

Så heldig å jobbe på barneavdelingen da <3

Hvor har du kjøpt medisinballen? :)

fitliving

21.04.2017 kl.21:40

Statera Marit Ebeltoft: Den er fra Abilica <3

Rebekka

21.04.2017 kl.12:09

Hvor har du kjøpt den fine Puma-tightsen din?:) Fargen var nydelig!

fitliving

21.04.2017 kl.21:10

Rebekka: Det var en gave, så det vet jeg dessverre ikke. men vet det selges mye puma på runwild.no, og XXL :)

Marie

21.04.2017 kl.20:27

God kveld Maren,

Jeg kan ikke huske om du har skrevet det, men hvor stort (i kvm) er treningsrommet ditt? Trenger ikke mye plass for å få til en super treningsøkt :-)

Per

22.04.2017 kl.20:11

Underbara bilder, tack för det! :)

Skriv en ny kommentar

hits